Классический массаж – это уникальная процедура лечения и профилактики различных заболеваний.
Классический массаж применяется для устранения болевого синдрома, отеков, для быстрого восстановления травмированных тканей. Вместе с тем, повышает работоспособность мышц, укрепляет связки и суставы. Массаж полезен для укрепления иммунитета.
Достаточно сделать массаж воротниковой зоны, чтобы избавиться от головной боли, расслабляющий общий массаж снимет хроническую усталость, точечный массаж поможет преодолеть скованность движений, боль в спине, конечностях .
Начинают проводить классический массаж с больших участков тела, постепенно переходя к более мелким. Эта последовательность не случайна. Она способствует улучшению лимфо- и кровообращения. Важное правило классического массажа – это выполнение массажных приемов по ходу лимфатических путей. Продолжительность сеансов классического массажа в каждом случае также индивидуальна. Оценить же его эффективность можно только в том случае, если сделать массаж полным курсом – от 10 до 15 процедур.
